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Größere sportliche Ereignisse 2011

Durch die Schwangerschaft und Geburt von Samuel ist die Liste heuer sehr überschaubar

• 04.01.2011: St. Moritz Rittner Horn mit Petra – http://www.sportypal.com/Workouts/Details/837468
  
• 06.03.2011: Bozen – Schlaneid über Glaning und Mölten – http://www.sportypal.com/Workouts/Details/954839
  
• 24.04.2011: Schluderns – Spitzige Lun – http://www.sportypal.com/Workouts/Details/1088476
  
• 06.0 8.2011: 8-Gipfel Marsch von Glurns auf das Stilfser Joch. Anstrengend, aber eine Herausforderung
• 17.08.2011: Durnholz-Leierspitz und Schrotthorn – http://www.sportypal.com/Workouts/Details/1471234
• 18.08.2011: MTB Tour Bozen- Seiser Alm und über’s Eggental zurück mit Rudi, Peter und Günther – http://www.sportypal.com/Workouts/Details/1471229
• 03.09.2011: MTB Tour auf das Stilfserjoch mit Thomas (www.stelviobike.com)
• 15.09.2011: MTB Tour: Lange und anstrengend durch das Valmora Tal mit Jonas – http://www.sportypal.com/Workouts/Details/1616837
• 17.09.2011: MTB Tour Bozen-Rittner Horn – http://www.sportypal.com/Workouts/Details/1572799
• 28.12.2011: Winterwanderung Prenn – Hirzerhütte – Videgg – Saltaus mit Marion und Bicio

Zu meinem 28. Geburtstag am 01. April habe ich mir von meiner Familie eine Sportuhr gewünscht. Da ich nun häufiger laufen, radfahren und bergsteigen werde, wollte ich den Puls etwas kontrollieren und natürlich auch die Strecken (Höhenmeter und zurückgelegte Distanz) digital haben. Die Auswahl an Sportuhren mit integriertem GPS ist klein, und so entschied ich mich für die Garmin Forerunner 405  HR (HR steht für heart rate, also Pulsmesser). Aktivitäten können über den mitgelieferten ANT+ USB Stick direkt auf die eigene Seite von Garmin (Garmin Connect) geladen werden. Dort ist die Route in Google Maps ersichtlich, ebenso wie die Durchschnittsgeschwindigkeit und weitere Daten. Auch auf dem lokalen Rechner können die Daten ausgewertet werden, hierzu verwende ich nicht das von Garmin bereitgestellte Training Center, sondern die kostenlose Software SportTracks. Links im Menü ist nun ein neuer Link ersichtlich, der meine Aktivitäten auf der Garmin Connect Website als Suchergebnis aufruft.

Naja, relativ . Letzten Samstag (am 6.09.) war nämlich der Südtiroler Firmenlauf in Neumarkt, bei dem sich Zweierteams von Firmen trafen, um gemeinsam das Ziel zu erreichen. Wie bei vielen Sportarten war die kürzeste Zeit das Ziel. Fünf komma zwei Kilometer (2 Runden zu 2,6km) galt es in kürzester Zeit zu rennen, die Zeiten der beiden Teilnehmer wurden addiert und ausgewertet. Die beiden Läufer und -innen mussten nicht gleichzeitig im Ziel ankommen. Nun, meinem Partner Fabio wäre ich dieses Jahr ohnehin nicht nachgekommen, war er doch um zweieinhalb Minuten schneller als ich. Dieses Jahr hatte unserer Abteilung entschieden, dass wir gemeinsam an diesem Lauf teilnehmen. Bis zum Lauf hatten zwei abgesagt, so waren es vier, die sich die 5,2 km ‘antaten’.   Continue reading ‘Fit For Business’ »